روشهـــــــــای مــــــطا لعه ی کــــــار آمـــــد
1 -برای یادگیری مطالب وقت تعیین کنید
2-با فاصله مطالعه کنید .
(هر نیم ساعت 10 دقیقه استراحت )
3- از روش خلاصه برداری استفاده کنید .
4-از روش کد گذاری استفاده کنید.
(هر مطلب نا آشنا به ذهن را با مطلب آشنا به ذهن همراه کنید .)
5- جهت ایجاد تمرکز، افکار مزاحم خود را یادداشت نمایید.
6- هنگام خستگی مطالعه نکنید .
7- هنگام مطالعه کار دیگری انجام ندهید .
8- به اندازه ی کافی بخوابید .
9- شروع مطالعه مشکل است. کمی مقاومت کنید
10- یادگیری خود را معنادار کنید.
11- هنگام مطالعه راه نروید و صامت خوانی کنید .
(فقط با چشم مطالعه نمایید.)
12- برای مطالعه برنامه ریزی کنید .
13- بطور گروهی در باره مطالب کتاب بحث کنید .
14- از مکان معینی برای مطالعه استفاده کنید .
15- هر روز در زمان و وقت معینی مطالعه نمایید
+ نوشته شده در ساعت توسط سید رضا سجادی
|